Yoga sur chaise pour les 5ème  !

Article soumis par Axel Morvan
janvier 13, 2026

Parmi les ateliers proposés aux élèves pendant les TEA DAYS, les 5ème ont vécu une séance de yoga sur chaise. 

Les objectifs ? Réactiver quelques exercices corporels acquis en 6ème, prendre conscience de l’importance de mobilité de la colonne vertébrale et apprendre quelques postures de relaxation faciles à reproduire à la maison. 

Bravo à tous !

Axel Morvan

ALIRE